صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
ورزش کردن - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 09:59
بدن هیکلی محمدرضا گلزار در باشگاه بدنسازی + عکس استایل خفن مریم معصومی هنگام ورزش کردن + عکس ورزش کردن محمدرضا گلزار در باشگاه281 - کاهش درد بیماران سرطانی با ورزش کردن
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 04:40 71369478
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 04:40 71369478
افرادی که مبتلا به سرطان بودند اغلب درد مداومی را تجربه می کنند اما نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که فعالیت بدنی ممکن است به کاهش شدت این درد کمک کند. -
بیماران سرطانی - فعالیت بدنی - سرطان - ورزش کردن - کاهش - بیماران - فعالیت
282 - فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
55 آنلاین- ورزشی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 17:27 71365358
55 آنلاین- ورزشی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 17:27 71365358
برای اطلاع از فال تاروت امروز 29 بهمن در ادامه خبر با ما همراه باشید. - کارت کیمیاگر : شما خیلی وقت ها از تنهایی لذت می برید، اما امروز خیلی انزوا طلب تر از همیشه شده اید. شاید دوستانتان ...
امروز - اعضای خانواده - سرنوشت - فال روزانه - ورزش کردن - دعوت - کارت
283 - برای ورزش کردن بهانه نیاورید
میهن تجارت- ورزشی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:24 71357802
میهن تجارت- ورزشی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:24 71357802
احمد پدرام در گفت و گو با خبرنگار به گزارش میهن تجارت با بیان اینکه صحبت از ورزش کاری ظریف، پیچیده و چندوجهی است، اظهار کرد: انسان از دیدگاه روانشناسی موجودی زیستی، - شناختی، روانی، ...
ورزش - کودکان و نوجوانان - بیان - روانشناس - مشاور خانواده - کودکان - این روانشناس
284 - بهترین فعالیت های ذهنی
اقتصاد 24- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 00:51 71356049
اقتصاد 24- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 00:51 71356049
ورزش کردن برای سلامتی جسمی بسیار مفید است، اما ورزش های ذهن به نشاط و شادابی ذهن کمک فراوان می کند. اینکه شما بتوانید در آن واحد به پرورش و تقویت ذهن و جسم خود فکر کنید، -
تقویت ذهن - ورزش کردن - ورزش - شادابی - فعالیت - سلامتی - تقویت
285 - این افراد در خطر مبتلا شدن به کبد چرب هستند
تابناک- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 17:30 71343464
تابناک- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 17:30 71343464
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد بزرگسالان با بیان این که کبد چرب شایع ترین مشکل کبدی در کشور ما است، گفت: 80 درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار چاقی اند. - به گزارش تابناک، شهرام ...
کبد چرب - بیماری های گوارش و کبد - چاقی - بیماری - کشور - کبدی - مبتلا
286 - این افراد در خطر مبتلا شدن به کبد چرب هستند
آفتاب- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 15:55 71342498
آفتاب- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 15:55 71342498
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد بزرگسالان با بیان این که کبد چرب شایع ترین مشکل کبدی در کشور ما است، گفت: 80 درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار چاقی اند. - آفتاب نیوز : شهرام آگاه ...
کبد چرب - بیماری های گوارش و کبد - چاقی - بیماری - کشور - کبدی - مبتلا
287 - بهترین زمان برای اندازه گیری فشار خون
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 09:40 71325330
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 09:40 71325330
فشار خون در طول روز در نوسان است. این ریتم از یک ریتم شبانه روزی پیروی می کند، پس از بیدار شدن از خواب به شدت افزایش می یابد، بعد از ظهر به اوج خود می رسد، - سپس در عصر کاهش می یابد. کنترل ...
فشار خون - اندازه گیری - فشار - بیدار شدن - گیری - ریتم شبانه روزی - کنترل فشار خون
288 - بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845
قدس آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845
ورزش صبحگاهی فواید بسیاری را برای سلامت جسم و روح انسان دربردارد. اگر احساس می کنید از آن دسته افرادی هستید که پایبندی به یک روتین مشخص برایتان دشوار است، - سعی کنید کارهای مهمتان را ...
ورزش صبحگاهی - ورزش - فواید - روزانه - افراد - فواید ورزش - ورزش کردن
289 - نشانه هایی که از 3 نوع سرطان خبر می دهد
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:20 71316785
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:20 71316785
انجمن سرطان آمریکا پیش بینی می کند که مردان و زنان بیشتری بر اثر سرطان ریه و سرطان روده بزرگ در مقایسه با هر سرطان دیگری در سال جاری میلادی (2023) جان خود را از دست می دهند. - متخصصان می گویند:
سرطان - سرطان روده بزرگ - بیمار - سرطان روده - بیماری - انجمن سرطان آمریکا - متخصصان
290 - زمان ورزش کردن کفش بپوشیم یا نه؟
افکارنیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 05:00 71309701
افکارنیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 05:00 71309701
ورزش بدون کفش در باشگاه های یوگا و پیلاتس رایج است، اما در ورزش های گروهی و باشگاه های عمومی همه با کفش ورزش می کنند. فکر می کنید کدام روش درست است؟ - مزایای ورزش بدون کفش امروزه ورزش ...
ورزش - بدون - ورزش کردن - باشگاه های - باشگاه - کاهش می یابد - حرکات
291 - المیرا دهقانی در کنار همسر قد بلندش | خانم بازیگر کنار همسرش چه فخری می فروشد
شما نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 18:32 71306349
شما نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 18:32 71306349
المیرا دهقانی بازیگر مشهور ایرانی در کنار همسر قد بلندش در ادامه مشاهده خواهید کرد. به گزارش شمانیوز: المیرا دهقانی دولت آبادی(زادهٔ 5 شهریور 1370) بازیگر تئاتر، - به گزارشالمیرا دهقانی ...
دهقانی - بازیگر - دولت آبادی - بازیگری - همسر - کنار - خواندن
292 - چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:26 71297554
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:26 71297554
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت منظم یک راهکار شگفت انگیز برای افزایش انرژی و کاهش خستگی است، از همه مهمتر فواید ورزش کردن در صبح تنها به همان ساعت اولیه روز خلاصه ...
افزایش انرژی - افزایش - انرژی - ورزش - فعالیت بدنی - به گزارش خبرگزاری فارس - فعالیت
293 - چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:25 71296642
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:25 71296642
پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه در رابطه احساس خستگی بعد ورزش با تأکید بر داشتن خواب کافی و تغذیه مناسب، گفت: سطح تمرینات باید با وضعیت و شرایط فردی فرد متناسب باشد، - تمرینات سبک ...
ورزش - هیأت پزشکی ورزشی - استان کرمانشاه - افزایش انرژی - پزشکی ورزشی - خستگی - افزایش
294 - چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:10 71296499
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:10 71296499
پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: اگر برنامه ورزشی ادامه دار باشد، خستگی های کوتاه مدت بعد ورزش هم بسیار کم تر می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت ...
ورزش - افزایش انرژی - هیأت پزشکی ورزشی - استان کرمانشاه - انرژی - افزایش - کرمانشاه
295 - نقش گلیکوژن در سلامت بدن و تناسب اندام چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 23:36 71295025
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 23:36 71295025
هرآنچه لازم است درباره گلیکوژن بدانید، در این مقاله خواهید خواند. با ما همراه باشید. - پس از 12 تا 24 ساعت ناشتایی، تقریبا کل گلیکوژن کبد مصرف می شود. عملکرد گلیکوژن 1. عملکرد ذخایر گلیکوژن ...
گلوکز - عملکرد - استفاده - تناسب اندام - تنظیم - ذخیره - ذخایر
296 - فال روزانه | فال روزانه یک شنبه22بهمن 1402را اینجا بخوانید
شما نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:37 71272134
شما نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:37 71272134
در خبر زیر فال روزانه فردا دوشنبه 22بهمن 1402 را بخوانید. به گزارش شمانیوز: فال روزانه به معنای پیش بینی یا حکم، به ویژه در مورد آینده است. افرادی که به فال روزانه اعتقاد دارند، - را صرفا ...
فال روزانه - روزانه - دوشنبه - بهمن - تغییر - وضعیت - 22بهمن
297 - پشت صحنه جذاب از یک سریال ناب/فقط ورزش کردن جواد رضویان ،وسروش جمشیدی
ماه ویدئو- فرهنگی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 00:04 71270831
ماه ویدئو- فرهنگی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 00:04 71270831
ویدیویی ببینید عالی و خاص از پشت صحنه یک سریال پر مخاطب عوامل صحنه از ورزش کردن جواد رضویان و سروش جمشیدی از خنده روده بر شدن نوشته پشت صحنه جذاب از یک سریال ناب/فقط ورزش کردن جواد رضویان ،
جواد رضویان - ورزش کردن - پشت صحنه - صحنه - سریال - جمشیدی - ورزش
298 - 9 ورزشگاه در آذربایجان شرقی نیاز به تجهیز و بازسازی دارد
فارس- ورزشی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 16:31 71267318
فارس- ورزشی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 16:31 71267318
نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی گفت: در بازدیدهایی که از شهرستان ها داشته ام اعلام شد که 9 ورزشگاه در شهرستان های استان نیاز به تجهیز و بازسازی دارد. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، ...
شهرستان ها - شهرستان - آذربایجان شرقی - ورزش - آذربایجان - ورزش و جوانان - بازسازی
299 - امام جمعه تبریز بر توجه به ورزش شهرستان ها تاکید کرد
حوزه نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 14:10 71265944
حوزه نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 14:10 71265944
حوزه/ امام جمعه تبریز در دیدار با ورزیر کشور به بیان مسائل و مشکلات ورزشی آذربایجان شرقی پرداخت و خواستار توجه به ورزش شهرستان ها شد. - به گزارش خبرگزاری حوزه از تبریز، حجت الاسلام والمسلمین ...
شهرستان ها - شهرستان - حجت الاسلام والمسلمین - ورزش - ورزش و جوانان - وزارت ورزش و جوانان - امام جمعه تبریز
300 - 10 توصیه برای جوان نگه داشتن مغز
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 00:32 71261608
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 00:32 71261608
ورزش کردن و جلوگیری از پرخوری جزو روش هایی است که پزشکان برای جوان نگه داشتن مغز توصیه می کنند. - ۱۰ توصیه برای ووان نگه داشتن مغز ورزش کردن و ولوگیری از پرخوری وزو روش هایی است که ...
توصیه - ورزش کردن - پزشکان - پرخوری - ورزش - جوان
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده
واکنش کارشناس داوری به داوری دیدار استقلال: چجوری اینها را پنالتی هارو نمی گیرید!؟ (تصویر)
اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس
بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست!
تصمیم خبرساز و بحث برانگیز نویدکیا برای دیدار با پرسپولیس
لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان
14 استان کشور پربارش شدند
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول
تحریک لحظه آخری پرسپولیسی ها با پخش فیلم ویژه توسط اوسمار
تیکه سنگین کمدین استقلالی به عملکرد دروازه بان شمس آذر مقابل پرسپولیس + تصویر
جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه| شارژ حساب بازنشستگان بر اساس این جدول خواهدبود
ماجرای فیلم منتشر شده از زندانیان قزلحصار | محکومیت این زندانیان چیست؟
جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه
نامه رهبر انقلاب به امریکایی ها: شما اکنون سمت درست تاریخ ایستاده اید!
نامه رهبر انقلاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا
احمدی نژاد با رسیدن به ریاست جمهوری، زلزله ای در سپهر سیاسی ایران به راه انداخت
عکس جنجالی اشرف پهلوی در سفر حج
مصریان 4 هزار سال پیش به دنبال درمان سرطان بودند
خوش خبری وزیرکار درباره صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
آیا قرار است فضای انتخابات1403 بارتر شود؟ / تحلیل روزنامه اعتماد
از جذابیت های حیات وحش؛ پلنگ خنگ کمین کرد گراز و بخوره ولی افتاد قطع نخاع شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
رهبر انقلاب
افزایش حقوق
جواد نکونام
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهور
مدیر مخابرات منطقه سمنان
معاون عمرانی استاندار
تحت تعقیب
زمین تمرین استقلال
معاون هماهنگ کننده ناجا
خادمی
هیئت مدیره بایرن مونیخ
شرکت های پتروشیمی
حامد خیرخواهان
سالن سرداران شهید
روغن معجزه آسا
مسابقات علمی
آثار تاریخی شیراز
فتوا
فیلم نیویورک
قاچاقچی آثار تاریخی
مصلای امام خمینی
پرورش افکار
باور تاریخی
ایران پمپ
شمس آذر قزوین
محرم نوید کیا
میانگین بارش
پرسپولیسی ها
محرم نویدکیا
فوتبال ایران
آغاز ثبت نام
درمان سرطان
مردم فلسطین
محمود احمدی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
هفته بیست و نهم لیگ برتر
افزایش حقوق بازنشستگان
وزارت امور خارجه ایران
زندان های استان تهران
حسین امیرعبداللهیان
قانون تامین اجتماعی
بخش مراقبت های ویژه
خواننده موسیقی پاپ
پرسپولیس و استقلال
حرم عبدالعظیم حسنی
فروش سوالات کنکور
داود نوشی صوفیانی
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
هواداران استقلال
صندوق بازنشستگی
خودروهای فرسوده
سازمان هواشناسی
مراقبت های ویژه
امیرعبداللهیان
ابراهیم رییسی
بازی پرسپولیس
ورزشگاه آزادی
شورای اسلامی
آموزش متوسطه
ریاست جمهوری
اول فروردین
لوازم خانگی
معاون آموزش
استان تهران
پایگاه خبری
وزارت آموزش
سامان گوران
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
آیت الله سید ابراهیم رییسی
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
سازمان لیگ فوتبال ایران
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده واکنش کارشناس داوری به داوری دیدار استقلال: چجوری اینها را پنالتی هارو نمی گیرید!؟ (تصویر) اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست! تصمیم خبرساز و بحث برانگیز نویدکیا برای دیدار با پرسپولیس لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان 14 استان کشور پربارش شدند قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول تحریک لحظه آخری پرسپولیسی ها با پخش فیلم ویژه توسط اوسمار تیکه سنگین کمدین استقلالی به عملکرد دروازه بان شمس آذر مقابل پرسپولیس + تصویر جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه| شارژ حساب بازنشستگان بر اساس این جدول خواهدبود ماجرای فیلم منتشر شده از زندانیان قزلحصار | محکومیت این زندانیان چیست؟ جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه نامه رهبر انقلاب به امریکایی ها: شما اکنون سمت درست تاریخ ایستاده اید! نامه رهبر انقلاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا احمدی نژاد با رسیدن به ریاست جمهوری، زلزله ای در سپهر سیاسی ایران به راه انداخت عکس جنجالی اشرف پهلوی در سفر حج مصریان 4 هزار سال پیش به دنبال درمان سرطان بودند خوش خبری وزیرکار درباره صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان آیا قرار است فضای انتخابات1403 بارتر شود؟ / تحلیل روزنامه اعتماد از جذابیت های حیات وحش؛ پلنگ خنگ کمین کرد گراز و بخوره ولی افتاد قطع نخاع شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی رهبر انقلاب افزایش حقوق جواد نکونام انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهور مدیر مخابرات منطقه سمنان معاون عمرانی استاندار تحت تعقیب زمین تمرین استقلال معاون هماهنگ کننده ناجا خادمی هیئت مدیره بایرن مونیخ شرکت های پتروشیمی حامد خیرخواهان سالن سرداران شهید روغن معجزه آسا مسابقات علمی آثار تاریخی شیراز فتوا فیلم نیویورک قاچاقچی آثار تاریخی مصلای امام خمینی پرورش افکار باور تاریخی ایران پمپ شمس آذر قزوین محرم نوید کیا میانگین بارش پرسپولیسی ها محرم نویدکیا فوتبال ایران آغاز ثبت نام درمان سرطان مردم فلسطین محمود احمدی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس هفته بیست و نهم لیگ برتر افزایش حقوق بازنشستگان وزارت امور خارجه ایران زندان های استان تهران حسین امیرعبداللهیان قانون تامین اجتماعی بخش مراقبت های ویژه خواننده موسیقی پاپ پرسپولیس و استقلال حرم عبدالعظیم حسنی فروش سوالات کنکور داود نوشی صوفیانی مجلس شورای اسلامی سیستان و بلوچستان هواداران استقلال صندوق بازنشستگی خودروهای فرسوده سازمان هواشناسی مراقبت های ویژه امیرعبداللهیان ابراهیم رییسی بازی پرسپولیس ورزشگاه آزادی شورای اسلامی آموزش متوسطه ریاست جمهوری اول فروردین لوازم خانگی معاون آموزش استان تهران پایگاه خبری وزارت آموزش سامان گوران پیشکسوت تیم فوتبال استقلال آیت الله سید ابراهیم رییسی مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیرعامل صندوق بازنشستگی شورای عالی انقلاب فرهنگی سازمان لیگ فوتبال ایران
